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Levantar cedo da cama para se exercitar exige disciplina e uma rotina, e seguindo esses passos garanto que ajuda muito! ? #personal #personaltrainer #boratreinar #nopainnogain #dicas #alimentacao #exercicios #AhazouSaude #AhazouInfluencer
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Castrar um pet deve sempre ser uma decisão tomada pelos tutores do animal juntamente com um médico veterinário, mas se você não é um criador de cães ou gatos, não há motivos para você manter seu pet inteiro. - Mudança de comportamento É comum que os tutores acreditem que ao castrar seus filhos de quatro patas, eles mudarão de comportamento. É certo que um ou outro comportamento até pode diminuir (como o hábito de demarcar território dos machos), mas isso não é uma regra. Ser territorialista faz parte do instinto de alguns animais e, se seu pet sempre teve esse perfil, nada irá mudar. Ele continuará sendo um cão de guarda como sempre. Machinhos castrados cedo não costumam levantar as patas para fazer xixi. Um ponto para quem não quer suas paredes manchadas de urina! ? - Perigo de fugas Gatos que costumam fugir atrás de fêmeas param de fazer isso pouco tempo depois da castração. Com isso, ele para de brigar com os vizinhos e sua expectativa de vida aumenta significativamente. Aproveite para não deixar mais que seu gatinho tenha vida livre. Dentro de casa, é bem mais seguro. - Prevenção de doenças A castração, por outro lado, acaba totalmente com o risco de piometra e hemometra. São problemas graves que consistem em um distúrbio uterino mediado por hormônios que causa uma infecção grave. Na maioria dos casos, as cadelas devem ser castradas rapidamente ou podem vir a óbito. #medicinaveterinária #médicoveterinário #ahazoupet #pet #pets #AhazouPetlove
Manter o bem estar físico e mental nesta quarentena não é difícil. É importante atentar as necessidades do seu corpo e o que ele pede. Então mantenha o descanso em dia, acorde e durma cedo, relaxe bem antes de se deitar, alongue-se ao levantar. Mantenha uma alimentação saudável com refeições preparadas por você. Faça atividades físicas, hobbies que goste ou descubra um hobbie novo, ocupar a cabeça é relaxante e terapêutico. Faça vídeo chamadas com os amigos e mate a saudade deles, mesmo a distância o contato com esses amigos podem ajudar muito. #saúde #ahazou #saúdemental #bemestar
Ao acordar cedo nada de pensar em mais 10 minutinhos deitado, esse tempo após o despertador tocar é perigoso. Isso por que, no frio a tendência é termos mais preguiça, sem contar que a cama se torna mais aconchegante e convidativa. Então, os dez minutinhos a mais debaixo das cobertas, nos convidam a retornar para um sono mais profundo novamente e por fim perdemos a hora. Por isso, não deixe esse 10 minutinhos à mais acabarem com o seu cronograma diário de estudos, tenha força na hora de se levantar. ?? #AhazouEdu #educação #aulaparticular #vestibular #ENEM #professorparticular #concursopúblico #cursinho
Testa e conta pra gente se deu certo! ??? #saudemental #disposição #AhazouSaude #comoserprodutivo #viverbem #bemestar #saude
É um processo muito mais demorado o "levantar". ? #ahazou #meme #engracado #fun #motivacionais #frasesmotivacionais #frase #acordar #levantar
Borá acordar e agradecer por mais um lindo dia! Aproveitar e ver o nascer do sol, poder tomar aquele gostoso café e ir trabalhar. ? Gratidão por mais um dia. ☀️? #Agradecer #BomDia #ahazou #Gratidao #ahazou

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